How to sprout Moth beans কিভাবে মাস ডালের অঙ্কুর করতে হয়!!!

PREP TIME: 3 days  সংগ্রহ সময়:৩ দিন.   

Ingredients: উপকরণ:

• 1 large bowl. ১ টি বড় বাটি.
• 1 cup moth beans. ১ কাপ মাস ডাল.
• 3 cups water. ৩ কাপ পানি.

Method: পদ্ধতি:

1.  Clean the seeds thoroughly and soak with water over night. পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বীজ পরিষ্কার  করে ও বেশি পানি দিয়ে সারা  রাতে ভিজীয়ে রাখতে হবে.

2.  Next day, drain the water and wash the seeds and again drain and cover it for next 12 hours. পরবর্তী দিন, পানি ফেলে এবং বীজ ধোয়ে আবার পরবর্তী১২ ঘন্টার জন্য এটি আবরণ দিয়ে দিন.

3.  Do it every 12 hours, that is, wash the seeds and drain the water and keep it for another 12 hours. এটি প্রতি ১২ ঘন্টা পরে বীজ  ধোয়ে পানি ফেলে এবং অন্য১২ ঘন্টার জন্য এটি ঢেকে রাখুন.

4. I did it in the same bowl and covered the bowl with a plate. আমি এই বাটির মধ্যে এবং একটি প্লেট দিয়ে বাটি ঢেকে দিয়েছিলাম.

5. Now keep in fridge and use in salad or make curry. এখন রেফ্রিজারেটর রাখুন এবং সালাদ বা তরকারিতে ব্যবহার করুন.

Like me on Facebook!!